ئاق شېكەر
تۆۋەندىكى نەتىجىدىن مەمنۇن بولمىسىڭىز، باشقا ئاچقۇچلۇق سۆزلەرنى كىرگۈزۈپ ئىزدەپ باقسىڭىز بولىدۇ.
ئىزدەش نەتىجىسى:
ئىچكى ئاجراتما كېسەللىكلىرى
دىيابېت كېسەللىكى نېمە ئۈچۈن شېكەرلىك دىيابېت دەپ ئاتالغان؟
2000 يىللار ئىلگىرى دۆلىتىمىزدە كىشىلەر بەزى بىمارلارنىڭ سۈيدۈكىنىڭ كۆپ بولىدىغانلىقى، سۈيدۈك تامچىلىرى قۇرۇغاندىن كېيىن ئاپئاق ئۇنغا ئوخشاش بولۇپ قېلىپ، نۇرغۇن چۈمۈلىلەرنى جەلپ قىلىۋالغانلىقىنى، بۇنداق...
مەخپىي رىتسىپلار
ئاق كېسەل بەرەس نى يەرلىك ئۇسۇلدا داۋالاش
1) بىر دانە كىلەنى قۇرۇتۇپ تالقانلاپ ، ماندا ئۇرۇقىدىن يەتتە سەر ، نەشىدىن ئالتە يېرىم مىسقال ئېلىپ تالقانلاپ ، بۇلارنى 10 سەر قوغۇن بۇيىسىنىڭ...
ئوزۇقلۇق
قارا شېكەرنىڭ شىپالىق رولى
قارا شېكەرنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى مول بولۇپ ، تەركىبىدە ئادەم بەدىنىدە كەم بولسا بولمايدىغان رىبوفلاۋىن ، كاروتىن ، ۋىتامىن ، نىكوتىن كىسلاتاسى ۋە كالىتسىي ،...
ئانا ۋە بالا
سۈتنىڭ ئورنىنى باسىدىغان بەزى ئوزۇقلۇقلار ۋە ئارىلاش ئوزۇقلاندۇرۇش
پۇرچاق تالقىنى: ياساش ئۇسۇلى، سېرىق پۇرچاقنى يۇيۇپ قۇرىتىپ، قازانغا سېلىپ قوڭۇر سېرىق رەڭگە كىرگىچە قورۇپ، سوقۇپ ئەلگەكتىن ئۆتكۈزۈپ ئۇششاق پاراشوك قىلىنىدۇ. ئېشىپ قالغان يىرىگخنى قايتا – قايتا سوقۇپ ئۇششاقلىنىدۇ. بۇ خىلدىكى پۇرچاق تالقىنىنى ئۇزۇن مۇددەت ساقلىسىمۇ ئوڭايلا چىرىمايدۇ.
ئوزۇقلۇق
دائىم شوخلا يەپ بەرسە قان تومۇرغا پايدىلىق
شوخلىنى خام يېگەن ياخشىمۇ ياكى قورۇپ يېگەن ياخشىمۇ؟
شوخلىنى خام يېگەندە ئىشتىھانى ئېچىپلاقالماستىن، يەنە ئۇنىڭ ئىچىدىكى ۋىتامىن، يېمەكلىك تالاسى قاتارلىق ئوزۇقلۇق ماددىلار بەدەنگە تولۇق قوبۇل...
مەخپىي رىتسىپلار
ئاشقازان ياللۇغىغا شىپالىق رىتسىپلار
ئاشقازان ياللۇغى- غىدىقلىنىش ۋە زەخمىلىنىشتىن كىلىپ چىقىدىغان، كىلىنىكىدا دائىم ئاشقازان سۇيۇقلىقى مىقدارى ئۆزگىرىش، ئېشتىھاسى تۆۋەنلەش، يۇقىرى قورساق ساھەسى يېقىمسىزلىنىپ ئاغرىش بىلەن ئىپادىلىنىدىغان سوزۇلما خاراكتىرلىك...
مەخپىي رىتسىپلار
ئۇيغۇر تېبابىتىدە ئاشقازان كېسەللىكىنى داۋالاش رېتسىپلىرى
1.ئانار ئۇرۇقى بىر سەر ئالتە يېرىم مىسقال،يالپۇز ھەمدە ئۆرۈك يېلىمى بىر سەر ئالتە يېرىم مىسقالدىن تالقانلاپ،چوڭلار كۈندە ئۈچ قېتىم ،ھەر قېتىمدا تۆت بارماقتا بىر...
مەخپىي رىتسىپلار
گال ئاغرىقىنىڭ شىپالىق رىتسىپلىرى
شوخلا، گۈل بىنەپشە، كاكنەچتىن 10 گرامدىن ئېلىپ، قايناق سۇدا دەملەپ ئىچىپ بەرسە، ھەر خىل سەۋەبتىن بولغان گال ئاغرىقىغا مەنپەئەت قىلىدۇ.
بىر قوشۇق جاڭيۇ بىلەن ئاغزىڭىزنى...
مەخپىي رىتسىپلار
جىگەر كېسەللىكىنى يەرلىك ئۇسۇلدا داۋالاش
1) قىياقنى پاكىز يۇيۇپ قۇرۇتۇپ ، يېرىم جىڭغا يېرىم جىڭ شېكەر قوشۇپ سوقۇپ ، تالقانلاپ ، چوڭلار ھەر كۈنى ئىككى قېتىم ، ھەر قېتىمدا...